شعر تقيل وطويل وناعم وصحى

هى البنت عندها ايه اغلى من شعرها ؟؟

وللاسف بسيط اوى مننا اللى بتعرف تتعامل مع شعرها

اللى شعرها قصف واللى وقع واللى اخشن

والبنت الغلبانه دى تاهت وداخت من الوصفات والشامبوهات وحمامات كريم ومفيش فايدة

البرنامج هيكون عبارة عن جدول متكامل لعلاج الشعر وتقويته وتكثيفه وتنعيمه

فيه شويه شروط فى الجدول اللى هتمشى عليها بس هى اللى هتلاقى نتيجه

1- ممنوع الفرد

2- ممنوع الصبغات اخرك الحنا

3- ممنوع السيشوار

وفيه شويه ممنوعات تانيه وعادات غلط هنقولها فى الجدول

الجدول اللى هنمشى عليه :

1- جدول يومى

2- جدول اسبوعى

3- جدول شهرى

اولا الجدول اليومى

هنقسمه لنهار وليل

اولا النهار : حضرتك اول ما تصحى من النوم هتسرحى شعرك بفرشاه خشب بلاش الله يخليكى الفرشاه البلاستيك لانها بتعمل شحنه فى الشعر بتسبب هيشانه

فى الاول هتسرحى من الاورة لورا وبعدين تقلبى راسك من ورا لقدام عشان تنشيط الدورة الدمويه

بعدها وبسرعه والفروة متنشطه تجيبى لوسيون من الصيدليه اى لويسيون بس احسن واحد روتاج لويسيون

تدلكى الفروة بالراحه وبعدين تنامى على دهرك من غير مخده الموضوع دا هاااايل للشعر

هتاخدى بعد كل وجبه قرصين حبوب الخميرة ب 6 جنيه من الصيدليه بينعم ويغذى الشعر

هتركزى فى اكلك على السطله والفاكهه


بالنسبه للفيتامينات مهمه جدا بس لازم تستشيرى دكتور قبلها

1- حديد
2- كالسيوم
3- perfectil وده بيتقل الشعر ومش بيزود شعر الجسم ودى اهم حاجة طبعا
4- seven seas هتاخدى منه واحده بس فى اليوم هو مكتوب 6 مرات فى اليوم ملكيش دعوة بيه خديه انتى مرة واحده

ثانيا الليل:

هتسرحى شعرك بنفس طريقه الصبح

والليوسيون مهم جدا بلليل اكتر من الصبح يعنى لو طنشتى الصبح مش مشكله

ممكن تستخدمى نفس الليوسيون او ممكن تجيبى hair loss solution
طريقه الاستخدام ترجى الازازه وتحطى صوابعك فيه تاخدى حبه نونو وتدلكى فروة الراس

طبعا الفيتامينات ممنوووووووووع تستخدم ورا بعض

هتاخدى الصبح قرصين الخميرة

بعدها بساعه seven seas
فى نص الغدا perceftil

بعديه بساعه الحديد

فى العشا الكالسيوم
بعديه بساعه حبوب الخميرة تانى

كدا خلاص الجدول اليومى ولو اكتفيتى بيه لوحده هتلاقى شعرك ولا الهنود معلش هو صعب شويه بس النتيجه تستاهل

يتبع الجدول الاسبوعى والشهرى

صعب شويه يا مفترية ده صعب اوى بس بصراحة الحكاية تستاهل

انا شعرى ناعم بس مشكلته انه ضعيف وخفيف والكوافير بتاعى لما مسك شعرى قالى ان عندى نقص فى الكالسيوم عشان مش بشرب لبن انا مش بصبغ ولا بفرد ومش بعمل السيشوار غير فى الاعياد

على العموم انا هحاول
وشكرا على الجدول

ههههههههههههههه معلش هو الجدول ده لستات البيوت والناس الفاضيه :Dhf[با

او الناس اللى شعرها باظ خالص

انتى ممكن تكتفى بالperfectil والليوسيون والكالسيوم

وطبعا اهم حاجة التغذيه

الجدول الاسبوعى
هحط الجدول الاول وبعدين هشرحه فتفوته فتفوته والله والله لو مشيتى عليه مش هتعرفى شعرك

الجدول الاسبوعى ده لانبات الشعر وتكثيفه يعنى الناس اللى شعرها تقيل مش هتحتاجه

السبت : ماسك1 +حمام كريم +امبولات
الحد : حمام زيت + شامبو طبى + امبولات
الاتنين :اجازه
التلات : ماسك2 +حمام كريم + امبولات
الاربع : حمام زيت + امبولات
الخميس والجمعه اجازة هيصو هيصوووو

متنسوش اننا شغالين فى الروتين اليومى عادى ليوسيون وفيتامينات وكدا

نبتدى نشرح الجدول بئة

الامبولات

اليوم اللى هنحط فيه الامبول بعد الشاور منحطش الليوسيون بلليل ونصحى الصبح بدرى نحط ليوسيون النهار قبل الماسك بفترة كافيه

شرح سريع للامبولات
هى عبارة عن غذاء مكثف للشعرة ولازم يكون على فروة نضيفه بعد الشاور على طول

هتكسرى الامبول وتدلكى بيها فروة راسك بس بالراحه وبلاش شغل الضوافر والحركات البشعه دى

انواع الامبولات

احسن واحد امبولات foltene

وظيفتها تكثيف الشعر مده العلاج 3 شهور مشكلتها انها غاليه شويه هى عبارة عن ازايز هتقسمى الازازة على مرتين

امبولات ايفا بالصبار

بتمنع تساقط الشعر لكن مش بتنبت شعر جديد
رخيصه ب12 او 13 جنيه هنكسر الانبوله وهتستعمليها كلها مش هنقسمها

بس خلى بالك بتنشف الشعر حطيها على الفروة بس وابعدى عن الشعر

امبولات ايفا بالبانثينول

تمنع تساقط الشعر بس بتنشفه شويه نتيجتها هايله ورخيصه جدا ب 10 جنيه

وفيه انواع تانيه كتيييييييييييير جدا هاتى اللى يريحك او اللى الدكتور كاتبهولك

تانى حاجة هشرحها فى الجدول حمام الكريم والشاور

طبعا فيه بنات بتعكل مصايب فى الشاور اللى بتستخدم صابون واللى مش بتحط حمام كريم واللى بتحط بلسم وتسلك شعرها

بلاوى والله

ادوات الشاور هى شامبو وبلسم وحمام كريم التلاااااته

اولا الشامبو

لازم يكون عندك نوعين

الشامبو الاول الشامبو الطبى

فوايده منع تساقط الشعر وتقويته
بتحطيه وتدلكى بيه فروة الراس وتسبيه 3 دقايق
يستخدم مرة واحده فى الاسبوع
جيبى شامبو foltene ب 50 جنيه تقريبا اوعى تستغليه ده بيعد كتييييييير جدا لانك بتستخدميه مرة واحده فى الاسبوع

الشامبو التانى حسب نوع شعرك

الشامبو العادى بتاعنا
وركزى بئة فى الطريقه مينفعش تحطيه على شعرك واديلووو

ممنوووووووووووووووع

لانه تقيل جدا على الشعر هنخففو بالمايه الاول

الشامبو الطبى مبيتخففش لانه علاج

لما الشامبو العادى يخلص لازم تغيريه بنوع تانى
ولزياده التغذيه ممكن تضيفى بيضه للشعر بس بتنشفه شويه

هتدلكى شعرك بالراحه بالشامبو

ممنوع ستخدام شامبو 2فى 1 مضر جدااااااااااااا

ثانيا البلسم

ممنوووووووووووع يلمس فروة الراس

استنضفى نوع البلسم بلاش اللى من غير اسم ولا ماركه ده
سبيه الوقت اللى مكتوب عليه لا اكتر دقيقه ولا اقل دقيقه

انواع البلسم

لوريل وده احسنهم

زيرو فريز ( خلى بالك زيرو فريز ده مرة واحده فى الاسبوع )

وفيه انواع تانيه كتير بس تجيبى حسب نوع شعرك بردو دهنى ولا جاف

ثالثا حمام الكريم

تحطيه على شعرك وممنوع تسلكى شعرك او تلمسيه

تحطيه وتلبسى بونيه الوقت المحدد لا اكتر ولا اقل

لو عايزة زياده تغذيه ممكن تضيفى مايونيز بنسبه معلقه مايونيز الى 3 ملاعق حمام كريم

بعد المده ما تخلص هتدلكى فروة الراس بالرحه وبعدين تغسليه بمايه ساقعه

افضل انواع حمامات الكريم بيوبوينت بالنخاع

طيب بالنسبة للشعرة حرير وناعم وبيهفهف يعمل اية والمشكلة بقى ان مفيش شعر اصلا :Dhf[با

ماسك 1
الناس اللى صبغه شعرها اصفريكا متعملش الماسك ده

المقادير

3 معالق حنه كبار ( حنه اصليه ) + معلقه عسل كبيرة +معلقتين زبده سايحه +علبه زبادى + معلقه قشطه

وهنعجن كل ده بالبيض ( 3 بيضات )

الطريقه هتجيبى طبق فخار ونحوط الزبده السايحه والزبادى والعسل والقشطه ونقلبهم وفى الاخر نعجن بالبيض
ووبعدين تحطى الحنه

هتولعى الفرن ربع ساعه كدا بعدين تطفيه وتدخلى الطبق جواه ( بعد ما نطفى النار طبعا) عشان يتخمر

وهتستخدميه تانى يوم الصبح

استنى استنى لسه مخلصناش

انتى الاول الصبح اول ما تصحى تجيبى هتجيبى راس تووم وتدقيها هتطلع منها عصارة هتدلكى بيها فروة راسك

ده مهم جدا بينبت الشعر ويطهر فروة الراس

هتحطى بونيه وتبيه عشر دقايق

متخفيش من الريحه خالص استنى

دلوقتى هتجيبى خلطه الحنه من الفرن اللى كنتى حطاها امبارح

الحنه هتضيع ريحه التوم خااالص ولا كأنك كنتى حطاه

هتحوطى خاطه الحنه 5 سعات بعدين تغسليه وبعدين تستخدمى حمام الكريم زى ما اتفقنا على طريقته

وبعد الشاور هتحطى الاومبول بتاعك وتلفى شعرك بفوطه ربع ساعه وبعد ما ينشف
وبعدين تحطى السيرم او الكريم بتاعك بعيد عن الفروة ب 2 سم كدا

الناس اللى لسه حاسه بريحه التوم تجيب معلقه نسكافيه على لتر مايه وفى الاخر تغسله بمايه ساقعه

يتبـــــــــــــــــــــع

هههههههههههه لاء اللى شعره ناعم وبيهفهف يحمد ربنا وميدخلش الموضوع دا يغيظنا

حمام الزيت

اهم زيت هو الخروع وممكن تزودى زيت درة وروزمارى

الطريقه
تسخين الزيت قبل وضعه على الشعر هتحوطيه فى اناء صغير وتحوطى الاناء الصغير جوا واحد اكبر فيه مايه وتحوطى الاناءين على النار

يعنى ميتحطش ديركت على النار

تحطى اطرف صوابعه فى الزيت وتدلكى بيها الفروة

دلكى فروة الراس من 5 الى 10 دقايق بعدين حوطى كيس وبلاستيك وفوطه بعد ما تبليها فى مايه سخنه لتفتيح المسام

تسيبى الزيت على شعرك لمده ساعتين بعدين تغسليه
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


ماسك 2

النخاااع
هتروحى الجزار تقوليله عايزة ماسورة وخليه يكسرهالك وتحطى النخاع فى كيس ..اول ما تروحى البيت تحوطيه فى حمام مائى زى ما عملنا فى الزيت وبعدين تصفيه وتشيليه فى علبه

الطريقه

معلقه نخاع ( معلقه واحده اوعى تكترى ) وتسخنيها فى حمام زيت زى ما قولنا
معلقتين عسل
معلقه زبده
صفار بيضه
معلقه قشطه -معلقه زبادى - شويه زيت خروع +امبوله من اللى عندك

الماسك ده بيتحط على الفروة والشعر من الجزور حتى الاطراف لازم يغطى شعرك كله كانها صبغه

هتسبيه 4 سعات

هتلبسى كيس بلاستيك عليه بونيه عليه ايشارب وتمسكى السشوار وتحطيه من فوق لغايه ما تحسى بسخونه فى راسك