للبنات وبس

العنايه من شعر الراس الى اظافر الارجل
اولا شعر الراس
زيت الزيتون
زيت السمسم
زيت جوز الهند
وتخلطيهم مع بعض ودهنيهم
وياريت تستعملى حمام كريم دوف مرة كل اسبوع
ويسلام استخدمتى سيرم عشان التقصيف للشعر
وفى زيت ممتاز استخدميه مرة كل اسبوع وهوة زيت الحيه
وفى تبع شركه ايفون اسبريه اسموة كتى للاطفال بالفروله هاتى ورشى على شعرك
ثانيا الوجه
ااغسلى وشك من مرتين الى 4 يوميا وياريت يكون بغسول مش صابون واحلى غسول بجد عشان الحبوب هوة قوى بجد هوة سيتيال وضعى كريم مرطب حسب نوع البشرة

وياريت تعملى تقشيرر للوجه بزيت الزاتون والسكر
ودايما اشطفى وشك بميه ورد
وياريت كريم مرطب نهارى وكريم مرطب ليلى حسب نوع بشرتك وفوطه وش غير فوطه الجسم
وياريت تكون قطن
ثالثا الحواجب
زيت زاتون زيت الوز وفى تبع استخدام ادوات مكياجمشط لحواجب صغير سرحى بيهم حواجبك
وقومى بوضع حنه صبغه كل 4 اسابيع على حواجبك وارسميهم
رابعا رموشك
زيت زاتون وزيت لوز بردوة واستخدمى بفرشه مسكرة قديمه
خامسا الانف
غسول كلين اند كلير لازاله الروس السودة وضعى على الاقطنه ونظفى الانف
سادسا شفايفك
اغسلى شفايفك يوميا بفرشه سنانك القديمه
واستخدمى الجلسرين مع ربع معلقه شاى دم الغزال واخلطيه لكى يكون لونه وردى وادهنى
سابعا سنانك
اغسلى سنانك يوميا مرتين على الاقل
وممكن تستخدمى اقشر البرتقال كسنفرة للسنان
ويسلام لو عندك فروله كسنفرة
وهاتى من الصيدليه مضمضه بطعم الفواكه(الكريز-الفراول) اى طعم
وهاتى من الصيدليه اسبريه للفم
سامنا لسانك
هاتى فرشه سنان قديمه واغسلى لسانك بيها
تاسعا اعملى بخار لاللوجه مرة كل اسبوع لمدة 10 دقائق وبجد يبقه رائع استخدام مسك وسنفرة مرة كل اسبوعين
عاشرا الرقبه
اعملى مسك ليها
واعملى ليها مساج بكريم مرطب
الحادى عشر
تحت الابط
اغسلى يوميا تلت مرات على الاقل
وهاتى كريم مرطب وانا برجح دوف وضعى عليه بدرة اطفال وانا برجح جانسون وادهنى تحت الابط
وضعى اسبرى تحت الابط
الثانى عشر الكوع
ادهنى الكوع بكريم مرطب وعليه جزء فزلين
الثالث عشر
كف اليد
اعملى سنفرة او تقشير شبه دوريه
معلقه سكر +نصف لمونه
وادعكى ايدك تلت دقايق واشطفيه بماء فاتر
وضعى كريم جلسرين والبس جوندى قبل النوم
الرابع عشر الاظافر
ضعر دوفرك مرة كل اسبوع فى ماء فاتر
وازيلى منكيرك الاقديم
ونظفى الجلد الميت
ونظفى الظوافر وسويهم
وضعى مقوى الاظافر
وضعى بعد ذللك لون اللمميز ليكى
واذا كنتى مبتعرفيش ترسمى الظوافر فى حاجه اسمها تاتوة دوافر تقريبا 3 جنيه وبتعقد من 4 ايام لى 5 ايام ورقيقه اوى وفى كمان حقن تنقيط الدوافر
الخامس عشر
الشور يبنات يومياااااااااااااا
اذا كان عندك دوش فى سنفرة للجسم وبجد رخيصه وهاتيها من بتوع الجمله غالبا بتبقه 10 جنيه
ادهنى جسمك كلوة وبعد 10 دقايق خدى الشاور
وهاتى شور الى انتى بتحبيه واستخدميه
وهاتى مرطب للجسم بتاع الاطفال من جنسون واستخدميه
وروحى للعطار اقليله عايزة زيت فراوله زى زيت الورد وحطيه فاىبخاخه وبعد الشور رشى جسمك بيه بيه
وهاتى كمان حجر مسك وحطيه فى فنجان اقهوة وضعى ما فاتر عليه
واتركيه مع بعض لمدة خمس دقائق وضعى قطنه فى الاماكن الحساسه
ووللعرايس والى عندها سهرة تشترى برنز للجسم وميه مورد واقل من ربع معلقه دم غزال وضعيعه فى الميه وترشيه على جسمك
طب لوعندك بانيوة تعالى نعمل استرخاء لكى هاتى نعناع وحطيه فى البانويوة وشويه زيت ورد وشويه سيتال بتاع غسيل الوجه واسترخى 10دقائق
السادس عشر
الركبه
وانتى بتاخدى شور هاتى حجر واتعكى ركبتك بيه
وضعى يوميا كريم مرطب صباحا وفزلين مسائا
السابع عشر
ظوافر الارجل وكعب الارجل
الى احنا فظوافر الايد هتعمليه فظوافر الارجل
بعد وضع رجللك فى الماء الفاتر هاتىى الحجر وادعجى رجليكى فيه
وهاتى جلسرين وضعى ربع معلقه شاىدم غزال واخلطيه لكى يحمر وادعكى بطن رجللك
والبس شراب ومتمشيش حافيه
الثامن عش
العطور
احنا هتعطرى شعرك ازاى زودى كممان طريقه اخره المشط الى هتصرحى بيه روشى عليه برفن وسرحى
عرفنا هتعطرى الفم الزاى
وعرفتى هتعطرى تحت الابط والجسم ازاى
فى الاخر رشى برفن بطريقه معينه لكى يدوم ابعدى يدك عن جسم 2 سنتى ورشى البرفن من اعله شعرك الى حد وسطك
ورشى من 7 الى 9 رشات

التاسع عشر ياريت تخسلى هدوم بمعطر هدوم